本当の「幸せ」とは何でしょうか？

【幸福感は、自分の心の内にある】

年収660万円を超えると「幸福感」は頭打ちになる。(国際誌Nature Human Behaviorより)

当たり前と言えば当たり前ですが、
お金を稼げば稼ぐだけ「幸せになる」訳ではないですね。

では、「幸せ」はどうすれば得られるのでしょうか？

☆豊かさの証拠集め、始めよう。

例えば、部屋の中の「赤い物」を探してみてください。

座布団が赤い、キーホルダーが赤い。と、意外なものが「赤かったんだ」と気づくはずです。

意識していないと「目に入らない」のです。

幸せも豊かさも同じ。

小さな幸せ探しと
小さな豊かさ探しを始めよう。

あるとき、気が付きます。
実は「すでに幸せで豊か」
だった。と、

そして、
今の自分に感謝できるようになります。

☆自立した一人の女性☆

事業を起こした一人の経営者の女性がいます。

一人でがんばってしまう彼女は
「人に頼むのがとても苦手」

一人では仕事が夜中になっても終わらない。

側から見ると「大変だな」と思えるかもしれませんが

日々、試行錯誤を一人で楽しむ彼女は
きっと「幸せな人」です。

仕事も人間関係も
人任せ、他人のせい、環境のせいにしては、「本当の幸せ」には届きません。

「好きなことをする」
経営者の女性の生き方も
幸せを考える１つのヒントになるのではないでしょうか。

【反転ワーク】
純粋な自分に向き合うワーク

この先、不幸になる未来は信じません。
「今」からどうしたらいいのかを一緒に考えていきます。

【反転のワーク】が使いこなせるようにになると「幸福感」を常に感じられるようになります